Словниковий запас на тему "Вправи" англійською: 20 слів для українців - F8D7A

Цей посібник допоможе українцям вивчити основні англійські слова, пов'язані з фізичними вправами та спортом. Покращуйте своє розуміння та спілкування про фітнес.

English Word	Ukrainian Meaning	English Sentence	Ukrainian Sentence
Exercise	Вправа	Regular exercise is important for health.	Регулярні вправи важливі для здоров'я.
Workout	Тренування	I do a full-body workout every Monday.	Я роблю тренування на все тіло щопонеділка.
Fitness	Фітнес	She is passionate about fitness.	Вона захоплюється фітнесом.
Gym	Спортзал	He goes to the gym three times a week.	Він ходить до спортзалу тричі на тиждень.
Run	Бігти	Let's go for a run in the park.	Давай пробіжимося в парку.
Swim	Плавати	I like to swim in the ocean.	Мені подобається плавати в океані.
Yoga	Йога	Yoga helps me relax and stretch.	Йога допомагає мені розслабитися та розтягнутися.
Weightlifting	Важка атлетика	Weightlifting builds muscle strength.	Важка атлетика розвиває м'язову силу.
Stretching	Розтяжка	Always do stretching before and after exercise.	Завжди робіть розтяжку до та після вправ.
Cardio	Кардіо	Cardio exercises improve heart health.	Кардіо вправи покращують здоров'я серця.
Strength training	Силові тренування	Strength training is crucial for metabolism.	Силові тренування є вирішальними для метаболізму.
Warm-up	Розминка	A good warm-up prevents injuries.	Хороша розминка запобігає травмам.
Cool-down	Заминка	The cool-down helps your body recover.	Заминка допомагає вашому тілу відновитися.
Sport	Спорт	What is your favorite sport?	Який твій улюблений вид спорту?
Athlete	Спортсмен	He is a professional athlete.	Він професійний спортсмен.
Training	Тренування	The team is in intense training.	Команда перебуває в інтенсивному тренуванні.
Flexibility	Гнучкість	Flexibility is important for dancers.	Гнучкість важлива для танцюристів.
Endurance	Витривалість	Running builds cardiovascular endurance.	Біг розвиває серцево-судинну витривалість.
Active	Активний	She leads a very active lifestyle.	Вона веде дуже активний спосіб життя.
Healthy	Здоровий	Eating well and exercising are healthy habits.	Правильне харчування та вправи – це здорові звички.

💡 Vital Focus: Sentences